これは効く!脂肪燃焼!

 モニタートレーニングも中盤を迎えました!


みーなさん、頑張っておられます(^^)

今日のトレーニングテーマは脂肪燃焼!

全身運動のサーキットを取り入れて効率よく脂肪を燃やしましょう♪




このトレーニング、終わった時には全身汗だくです。(>人<;)

でも効く!

後半戦頑張りましょう!


女性専用パーソナルトレーニングサロン Grand Hip

女性限定・完全個室のパーソナルトレーニングサロンです。女性に特化したプログラムで、リバウンドのしないボディをつくります。

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